Behandlungsschwerpunkte
- Psychische Begleitbeschwerden bei Krebs (Psychoonkologie) [mehr...]
- Ängste und Phobien [mehr...]
- Depression [mehr...]
- Stress
- Burnout
- Akute Krisensituationen
- Trauerbegleitung
- Schlafstörungen
Behandlungsphilosophie
Das Erstgespräch
Jede Beratung oder Therapie beginnt mit einem Erstgespräch, in dem wir uns einen gemeinsamen Überblick über Ihre Anliegen verschaffen. Wenn möglich, konkretisieren wir im Erstgespräch Ihre Ziele, die Sie mit Hilfe der Therapie erreichen möchten. Am Ende des Erstgesprächs gebe ich Ihnen einen Ausblick auf den therapeutischen Weg, den ich Ihnen passend zu Ihren Anliegen anbieten kann. Das Erstgespräch dient Ihnen außerdem dazu, einen Eindruck von mir und meiner Arbeitsweise zu gewinnen, denn eine wesentliche Voraussetzung für eine gelingende Therapie ist, dass 'die Chemie' zwischen Ihnen und mir stimmt.
Das therapeutische Vorgehen
In den weiteren therapeutischen oder beraterischen Sitzungen gehen wir dreigleisig vor: Wir arbeiten erstens im Hier-und-Jetzt an den von Ihnen definierten Zielen. Diese bilden den roten Faden der Therapie. Zweitens vertiefen wir dort, wo es hilfreich ist, die Zusammenhänge zwischen Ihrer Lebensgeschichte und der heutigen Problematik. Drittens besteht immer die Möglichkeit, abweichend vom 'roten Faden' aktuelle Geschehnisse aus Ihrem Alltag zu besprechen, die für Ihr emotionales Gleichgewicht von Bedeutung sind.
Bei allen Themen, die wir vertiefen, gehe ich transparent und zielorientiert vor, das heißt, dass wir uns stets darüber verständigen, wo Ihre Schwerpunkte liegen und weshalb wir diesen oder jenen Aspekt fokussieren.
Formale Aspekte
Eine Beratungs- oder Therapiesitzung dauert 50 Minuten. Die Abstände zwischen den Sitzungen und auch die Gesamtlänge der Beratung oder Therapie besprechen wir gemeinsam. Dabei wird zu Beginn keine unverrückbare Festlegung getroffen, vielmehr justieren wir die Intensität der Therapie ständig im gemeinsamen Gespräch je nach Ihren Erfordernissen.
Kosten
Die gesetzliche Krankenversicherung trägt in der Regel die Kosten für Psychotherapie.
Private Krankenversicherungen übernehmen ebenfalls die Kosten für Psychotherapie, wenn Sie in Ihrem Versicherungsvertrag nichts anderes vereinbart haben. Einige Versicherungstarife sehen eine Begrenzung des Stundenkontingents oder private Zuzahlungen vor. Dies können Sie telefonisch bei Ihrer Versicherung erfragen.
Zur Terminvereinbarung kontaktieren Sie mich bitte per email, per Telefon (meist Anrufbeantworter) oder benutzen Sie diese Formularseite.